電気料金明細来てた。
そういえば数日前に電気料金の明細がポストに入ってました。先月分と比べて、なんと400円近くも下がってるー！嬉しい！！とはいえ、電気料金自体が値上げしてるんで、額面見てすごい下がってるって実感はなかったのが正直なとこですが；
金額もそうだけど、もう1つ。今までは気にしたこと全然無かったんだけど…昨年との比較。16kwhダウン、1日あたり14%減少…ほうほう。
意識して電気代節約するぞーと思ってはいなかったんだけど、結果として数字に現れているとなんだか嬉しい。何か気をつけてたことあったかなー？と思い返してみた。
- ユニットバスの電球をLEDに変えた
- 窓枠にかけてたアウターとか撤去。結果昼間の日当たりがよくなって昼間家にいる時は電気消してる
- 使ってないところの電気を消す。こまめに消す
- 充電器系のコンセントは使ってない時切る
こんなとこかな…？あと夜は蛍光灯を1つ消して一段階暗くしてる（この方が落ち着く）とか。当たり前っちゃ当たり前のことばかりなんだけど、うちはすごーくズボラで特に3番目の使ってないところの電気、トイレとかキッチンとかつけっ放しにしてたり、夜も電気やテレビつけっ放しで寝落ちたりとかしょっちゅうだった。あ、そういえば最近テレビをつけてる時間が短い。
そんな些細なことでも、明確に数字になって返ってくる。ほんと、節約ってチリツモなんだなぁ…。地道な行動を習慣化させるのが1番堅実で近道なんだねきっと。
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贅沢を楽しむ、お金の重さ
わー気を抜いたら前回記事から日が開いてしまった(；´Д｀)
火曜日がお休みだったんで、久々に友達と飲み！その前に2ヶ月ぶりにスーパー銭湯へ行ってきました。自宅がユニットバス＆水回りが古くて狭いので普段はシャワー。なので、たまーに体がだるいなーって思った時にスーパー銭湯行きます。
お風呂でリラックスしたら焼き肉！お風呂入ったのに焼き肉！ｗｗ
めっちゃピンボケ！
からの～パフェ！！
この日は何もかも忘れて食べたのだ！！普段自炊で食費抑えてて、別にそれは苦じゃないけど。たまにこうやってパーって楽しんで使うことも重要で、重みがある分すごく良い食事が出来た気がする。
すっごい満たされたけど、実は思ったよりお金かかってなかったり。いつも一緒にライブに行く友達と集まったんだけど、ライブや曲やそれはもう色んな話をして。そんなに量を食べたり飲んだりしなくても、楽しくて気持ちもお腹も満たされたってこういうことなのかなーと思ったのでした。
で、夏のツアーでは名古屋に遠征しようね！って話をして、その為に節約頑張ろうね～とはしゃいで帰ってきたのであった…ｗこういう目的があると頑張れるね。
今までは、飲み会とか外食大好きでホイホイ行くけど、その後の残金をいつも気にしてた。ライブや遠征も、カツカツでその後のことを気にしないで純粋に楽しめてたか？いや、いつもその後お金がない～→カードだリボだってなってた気がする。もうそれは卒業したい！今年の夏は心からライブと、友達と思い出を作ることを楽しむのだ！実現するのだ！
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給料日から10日の結果
おや、劇場版デスノートを見てしまってこんな時間だ！
先月から、10日間の予算1万円で予算立てして生活を試みてるのですが（お金を使わない1番の方法とは？ 参照）これがなかなか自分には合ってる感じです。基本的にこの予算から食費と日用生活品代を出していってます。で、給料日から10日経った今日、残高が645円。たった645円だけどプラスでしたー！本当は1000円残したかったけど…！
で、よく考えたら今月は31日あるから、自然に1000円は残す流れで生活していかないと給料日前にアワアワしちゃう危険性が…(；´Д｀)少しずつでもプラスを出していく方向でいければ、その分余裕持って積もり貯金が出来そう！次の目標だなー。
週後半の振り返りとしては
自炊＆お弁当を作っていけたのは良かった。汁物も作れると満足度がかなり違うんだよね…。が、土日が珍しく早く仕事が上がれたもんだから、本屋に寄り道したりコーヒー飲みにお店に入っちゃって、結果かなり外でコーヒー飲む回数が多くなってしまったのは反省…。やっぱり私、遅番が合ってるのかも？（仕事終わるのが22時とかなので、そもそもお店が開いてないｗ）
お財布を空っぽにして、また明日から10日間頑張ろうー。
明日はお友達と焼き肉ー！気分よくお金を使ってリフレッシュします！！
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今日も自炊。自炊出来ない女は料理本を買わないほうがいい
今まで炒飯も野菜炒めすらも、市販の素や合わせ調味料を使っていた私。自炊始めてから考えるようになったけど、これも100～180円近くするんだよなと…。上手く作れる自信がなかったのと面倒くさいという気持ちがあったけど、作ってみたら意外と美味しく出来る。
昨日は卵炒めが食べたくなって、いつも使ってる合わせ調味料を買いに行こうとスーパーに寄って驚きました。198円。
198円…税入れたら200円オーバー…高い…
今家にある調味料で作れないかなーと、クックパッド様を召喚して中華風玉子炒め作りました。
中華風玉子炒め
材料：卵3個 豚肉150～200g 玉ねぎ1/2 ピーマン2個 エリンギ しめじ 冷蔵庫の中にあったものを適当に入れました
調味料：鶏がらスープの素 醤油 塩 にんにくチューブ ごま油
- サラダ油で卵3個を炒める。ここでは普通に玉子焼きというか、ゆるめの炒り玉子状態にして一度お皿にあげておく
- ごま油をで野菜と肉を炒める。火が通ってきたらきのこを投入。味をみながら調味料を入れて味付け。にんにくはちょっとでOK
- 1で炒めた玉子を入れて味を絡めて出来上がり
これで2人分作っても結構な量が出来上がります！週の前半で買った野菜やお肉の残りで作ったので、ざっと適当計算しても300円もかかってない！自炊最高！！
レシピ見たら、一応調味料も分量書いてあったけど全然見てませんｗこのくらいかな～って目分量。鶏がらスープの素は目安大さじ１くらいを入れてみて味を見る、醤油は入れ過ぎるとしょっぱくなるので気持ち少なめ（小さじ1くらい？）にするといいかなと、最近なんとなくで分かってきました。
自分の好みで味付け出来るのも自炊のいいところ。あととにかく安い。こんなにお金使わなくて済むんだ！と分かったら楽しいし、毎日じゃなくても週に２回、３回と作っていければ習慣化出来ると思います。
慣れてくるとレシピ見なくても感覚で作れるようになるし、そうすると時間も短縮出来るのでますます自炊はラクになっていくという…面白い。
それでも自炊は壁が高い人へ
とは言っても、自炊しない人にはやっぱりハードル高いんですよね…そんな時はクックパッド様の出番！やっぱり天下のクックパッド様です。
自分の好きな食材を適当に検索して「鶏肉」「きのこ」とか…そうするとそれに続いて「鶏肉 簡単」みたいに候補が出てくるので簡単レシピを見ると「あ、これなら作れそう…」っていうのが結構出てくるのです。何か気になったものから作ってみるといいと思います。
私も自炊出来なかった女としての経験上、自炊の基板が出来ないうちは料理本とか買っちゃダメだと思いました。どんなに簡単でも、何というか感覚で作れるもの作れないもの、食べたいもの食べたくないものが混ざって掲載されてて取捨選択出来ない点。あと邪魔。狭いキッチンで本開く場所などない！そうすると面倒になってくる→せっかくお金出して本買ったのにムダになる、のスパイラル。
「本を買って始めてみたものの、どうせやらなくなるし」っていう経験が自炊の壁を高くするのでは…と思った次第。そもそも料理本なんて料理出来る人のための本なんですよ。料理出来る人、楽しいと思ってる人が出してるんだから。その基板が出来るまではクックパッドの無料会員で十分です。
鶏がらスープの素は、炒めもの、炒飯、スープと何にでも使えるので常備しておくといいかと思います。安いし。
そういや、よそ様のブログを読んでて「預金を組んだから貯金ゼロカテゴリは外さなきゃ…？」っていうのがあってあれ？私も一応2万円貯蓄に回したからもう貯金ゼロは違う…のかな？まあ夏には消えちゃうかもしれない貯金だけどさー。明日休みだし、夜にでもゆっくりカテゴリは再検討しようかなと思います。
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手抜きでもいいんです。ズボラ自炊の道。
今日は仕事であり得ないレベルの大ミスやらかしてしまって地に落ちてます…うんでも悔やんでも終ったことは仕方ない。次に絶対起こさないための対策を書き出したのでまた明日から頑張ります…(´・ω・`)
こんな日はご飯をいっぱい食べて寝よう！本格的に自炊を始めて1ヶ月半、思いついた時に料理が面倒くさい人でも簡単に出来るようなメニューを上げていこうと思います。
豚肉とキノコのホイル焼き
材料 豚肉コマ切れ 玉ねぎ キノコ（今日はエリンギとしめじ）
- アルミホイルに薄く油を引いて、スライスした玉ねぎ→豚肉→きのこの順に乗せる。軽く塩・コショウで味付け
- アルミホイルの口を閉じて、焦げないように中～弱火で焼く
- そのまま放置！肉とキノコに火が通ったら出来上がり
これだけでーす。私はこれにポン酢をかけて食べるのがお気に入り(*´∀｀)
肉は豚じゃなくてもいいし、白身魚でもヘルシーですね。玉ねぎをもやしにするとかさも増えるし、もやしを使い切りたい時でもオススメです。
アレンジで、オリーブオイルを引いてガーリックを少々、バター焼きにしても。
まあアレだ、ホイル焼きにしたら大体のものが美味しい！
気持ち玉ねぎを焦がすと、甘みが出てめちゃくちゃ美味しい…
自炊の良いところは、何と言っても安く、いっぱい食べられるところ。ここから翌日のお弁当分をちょっと分けておくようにしています。
自炊のメリットで、思い出したことがひとつ。
満足度の違い
この前、すっごく疲れてた時にレトルトの牛丼を買いました。作るのほんと面倒で…95円のやっすいヤツで…今日はこれでいいや…と思って。レトルト買うのなんて何ヶ月ぶり？って感じ。本格的自炊を3月に始めて以来は初めてです。
で、お皿にあけてビックリ。え？これだけ…？(´ﾟдﾟ｀)
まあ味は美味しいし、ご飯に乗せたらそれなりに満腹にはなったけど、気持ちは全然満たされなかった。これなら、多少お肉代かかっても牛肉買ったほうがお肉も食べれるし数日分作れたんじゃ…と。
これは生きてきて多分初めて味わう感覚でした。特別な外食とかを除いて、食事に対する満足感なんて考えたこともなかったです。横山式家計簿の成果がちょっと出てるのかな？これは後々のお金の使い方にきっと変化が出るんじゃないかと、忘れないようにしたいなと思った出来事でした。上手く言葉に出来ない自分の文章力の無さが悲しい…
来週のお休みに、友達と焼き肉ディナーを決行！外食自体すっっっごく久々なので楽しみ！それまで仕事（気を引き締めて！）と節約頑張ります(｀・ω・´)
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